王老吉能不能延寿我不知道,但喝红酒可以长寿
在近【jìn】日【rì】举办的《财【cái】富》全球论坛上，广药集团董事【shì】长李【lǐ】楚源表示：“国家863计划研究结【jié】果表明，喝王老吉可【kě】延长寿命大【dà】约【yuē】10%。”
这一发言引得舆论【lùn】哗然。9-21晚，王老吉回应称【chēng】，这一结【jié】论是通过对576只【zhī】大鼠【shǔ】样本为期两年的安全性【xìng】实验中得出【chū】的。实【shí】验发现，王老吉凉茶实【shí】验组的【de】大【dà】鼠【shǔ】存活率优于对照【zhào】组【zǔ】，显示长期饮用王老吉【jí】凉茶可延长动物【wù】寿命。
但这一回应显然未能平息外界的质疑。
我们无【wú】从得知，王老吉是否【fǒu】真【zhēn】如李楚源【yuán】所说有【yǒu】过实验，而【ér】且真的可以延寿，但是，有科【kē】学【xué】统【tǒng】计表明，适量饮用葡萄酒是可以使人长寿的。
研【yán】究表明，适【shì】量饮用葡萄酒【jiǔ】不是延长寿命的方式，但是确实可【kě】以相应【yīng】的延长【zhǎng】一个人的寿【shòu】命！
“自从有研究表明适当引用含酒【jiǔ】精饮料也可以是有益健康的【de】，但【dàn】是饮酒【jiǔ】还是不能被【bèi】鼓励【lì】。”研究【jiū】者Martinette Streppel在美国心脏联【lián】合会【huì】新【xīn】闻中这样表【biǎo】示。当他【tā】还【hái】是【shì】荷兰Wageningen大学学生的时候就认为——“饮酒者应该【gāi】保【bǎo】持较低的饮酒【jiǔ】量(每天【tiān】一到两杯)，较好【hǎo】是饮用葡萄酒”。
人【rén】群中无【wú】论他饮用何种酒【jiǔ】精【jīng】饮料，在适当的范围内，都【dōu】表现出了趋【qū】于长寿的特【tè】征，同时保持【chí】适量饮用葡萄酒的人，寿命【mìng】是较长的。
研究发现，与从来不饮酒的人相比，适当饮酒的【de】被研究对【duì】象，其发【fā】病(任何疾病)致死率比前【qián】者低33%，心血管疾病的致【zhì】死【sǐ】率比前者低28%。研究进一步表明【míng】，葡萄酒表现出的益处要多于其他的酒精类【lèi】饮【yǐn】料。与那【nà】些人饮酒但不饮用葡【pú】萄【táo】酒的人相比，每天饮半杯葡萄【táo】酒的人，其疾病【bìng】发病【bìng】(任【rèn】何疾病【bìng】)致死【sǐ】率比前【qián】者低【dī】38%，心脏疾病的致死率比前者低46%。在荷兰一【yī】个【gè】历【lì】时【shí】40年的研究表明【míng】，如果连续十【shí】年以上，每天饮【yǐn】葡萄【táo】酒的半杯的饮【yǐn】酒者，其平均【jun1】寿命要比不喝酒的人长寿。
更【gèng】有研究【jiū】结果在佛罗【luó】里达【dá】州奥兰多，美【měi】国【guó】心脏联【lián】合【hé】会第47届心血【xuè】管疾病和【hé】流行病学的防治年会上公布。适当的饮酒，有助于【yú】长寿Streppel和他的同【tóng】事的研究【jiū】对象为，居住在Zutphen荷兰城的1373位居民。从1960年开始【shǐ】，当时他们的【de】年龄在9-21之间，持续到2006年6月【yuè】活其中有些人【rén】已经【jīng】死亡为止。在这期间【jiān】，研究者对每个【gè】人的饮酒【jiǔ】习惯的【de】调查，多达7次。
平【píng】均而言，葡萄酒饮【yǐn】用者的【de】寿命比【bǐ】不喝【hē】葡萄酒的人寿命长4年。对心脏有益处研究者表示：适量【liàng】的酒精饮料，特别是【shì】葡萄【táo】酒，可能是对人类的心脏是有益的。少量的酒精的摄【shè】入，可能提【tí】高【gāo】HDL(好的【de】)胆固醇并且预防【fáng】血栓的形成。但研究人【rén】员并【bìng】不鼓【gǔ】励【lì】人们去【qù】改变自己【jǐ】的饮酒习【xí】惯。因【yīn】为研究数据并没有涵盖被研究【jiū】者的其他生【shēng】活习惯对其寿命的影【yǐng】响，如适当【dāng】的节食【shí】，运【yùn】动或者【zhě】抽烟习惯。所以，此【cǐ】项研究【jiū】并没有完全证明葡【pú】萄酒或者【zhě】其【qí】他的酒【jiǔ】精饮料是延长人们【men】寿命【mìng】的因素。
葡萄酒的抗衰老作用：
人【rén】体跟金属一样，在大自然中会逐渐"氧化【huà】"。红【hóng】葡萄酒【jiǔ】中含有较多【duō】的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸【suān】、黄酮类【lèi】物质、维【wéi】生素C、维生素E、微【wēi】量元素【sù】硒、锌、锰等，能消【xiāo】除或对抗氧【yǎng】自由基，所以具有抗【kàng】老防病的作用【yòng】。
人体氧化的罪魁祸首【shǒu】不是氧气，而【ér】是氧自由基，是一种【zhǒng】细胞核外【wài】含不成对电【diàn】子的活性基团。这种不成对的电子【zǐ】很【hěn】易【yì】引【yǐn】起化学【xué】反【fǎn】应，损害DNA（脱氧【yǎng】核糖核酸）、蛋白质【zhì】和【hé】脂质等重【chóng】要生物分子【zǐ】，进而影响细胞膜转运过程，使各组织、器的功能受损，促进机体老【lǎo】化【huà】。
常饮葡萄酒可以预防心脑血管病：
红葡【pú】萄酒能使血中的高密度脂蛋白【bái】（HDL）升高，而HDL的【de】作【zuò】用是【shì】将胆固醇从肝外【wài】组织转运【yùn】到【dào】肝【gān】脏进行代【dài】谢，所【suǒ】以能有效的降低血胆固【gù】醇，防治动【dòng】脉粥样硬化。不仅如此，红葡萄【táo】酒中的多酚物质，还能抑制血小板【bǎn】的凝【níng】集，防【fáng】止血栓形成【chéng】。虽然白酒也有抗血【xuè】小板凝集作用，但几个小时之后会出现"反跳"，使血小【xiǎo】板凝集比饮酒前更加亢【kàng】进，而红葡萄酒则无【wú】此【cǐ】反跳现象。在【zài】饮用18个小时【shí】之后仍能持续【xù】的抑制血【xuè】小板凝集。
常饮葡萄酒可以预防癌症：
葡萄皮【pí】中【zhōng】含有的白藜芦【lú】醇，抗癌【ái】性能在数百种人类常【cháng】食的植物中较好【hǎo】。可以防止正常【cháng】细【xì】胞癌变，并能抑制【zhì】癌【ái】细胞的扩散。在【zài】各种葡萄【táo】酒【jiǔ】中，红葡萄酒中白藜芦醇【chún】的含量较高【gāo】。因为白藜芦【lú】醇可使癌细【xì】胞丧失活动能力，所以红葡萄酒是预防癌症的【de】佳品。
常饮葡萄酒可以美容养颜
自【zì】古以【yǐ】来，红【hóng】葡萄酒作为【wéi】美【měi】容【róng】养颜【yán】的佳品，倍受【shòu】人们喜爱。有人说，法【fǎ】国【guó】女子皮肤【fū】细腻、润泽而富于弹性，与经常饮用红葡萄酒有关。红葡萄酒能【néng】防衰抗老【lǎo】，使皮【pí】肤少生【shēng】皱纹。除饮【yǐn】用外，还有不少人喜欢将红【hóng】葡萄酒外【wài】搽于面【miàn】部及体表【biǎo】，因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。
饮用葡萄酒的注意事项
虽【suī】然【rán】，饮用红【hóng】葡萄酒的好处非常多，然而也有量【liàng】的限制。专家认为，饮用【yòng】红葡萄酒，按【àn】酒精含【hán】量12％计算【suàn】，每天不宜超过250毫【háo】升，否则会【huì】危害【hài】健康。
一般【bān】来说，中年男人平均每【měi】天饮用100~150毫升(约2~3两)为宜【yí】，女性可酌【zhuó】量减少【shǎo】。此外，应避免空腹饮用，佐【zuǒ】餐【cān】时饮用更好。这样【yàng】可增进食欲、帮【bāng】助消【xiāo】化、减少【shǎo】对酒精的吸收;且吸收速度会【huì】变慢【màn】，有【yǒu】利于葡萄酒活性【xìng】氧消除功能【néng】的充分发挥。
好的生活习惯有助于长寿
英国医学研【yán】究理【lǐ】事会的研究人员调【diào】查显示【shì】：不吸烟【yān】、每天适度饮酒【jiǔ】、定期锻【duàn】炼、吃大量水【shuǐ】果【guǒ】和蔬菜的人，平均寿命比【bǐ】那些没【méi】有这样做的人长14年。
戒烟限酒一直以来都是人们推崇的健康生【shēng】活【huó】习惯之【zhī】一，大量的研究证实，每天饮用适量葡【pú】萄酒(俗称【chēng】“红【hóng】酒”)对人体健【jiàn】康有益【yì】，尤其对有【yǒu】着【zhe】“生【shēng】命杀手”之称的心脏病，预防效果较【jiào】为明显【xiǎn】。
适量饮酒，有益身心健康【kāng】，但过量就容易危害身体【tǐ】健康【kāng】了。同样【yàng】送上【shàng】另一篇【piān】：经常喝白兰地对人体的好处
适量饮酒，有益身心健康【kāng】，但过量就容易危害身体【tǐ】健康【kāng】了。同样【yàng】送上【shàng】另一篇【piān】：经常喝白兰地对人体的好处